gimnasio lanata

Lanata transformó una habitación de su casa en gimnasio y bajó 30 kilos.

¿Habéis oído hablar de Jorge Lanata? Si no lo conocéis aquí os dejo un poco de su historia y como se recuperó gracias a su gimnasio en casa.

gimnasio lanata

Lanata es un periodista y escritor argentino que trabaja en el programa Radio Mitre. Este conocido periodista tuvo problemas de salud y estuvo varios meses de recuperación.

El radio-locutor de este programa destacó que aún no estaba recuperado, pero para ello montó su propio gimnasio en casa, gracias al cual está haciendo rehabilitación y progresando en su mejoría.

habitación de entretenimiento

Cabe destacar que a causa de este problema de salud y recuperación, Lanata a comentado que bajó 30 kg en su gym y que aún tiene pensado bajar 10kg más y continuar ejercitándose en casa.

Materiales del gimnasio en casa de Lanata

Jorge cuenta como montó en una habitación de su casa un mini-fleni (lo dice en referencia al hospital, pero es una habitación de entrenamiento), en él cuál puso colchonetas en el suelo y montó una bicicleta estática fija y añadió algunas pesas.

Como podéis ver, este hombre pudo continuar con la rehabilitación en casa y además bajar peso; todo esto puedes conseguirlo tu también si encuentras las máquinas necesarias y decides hacer una inversión que te ayudará a largo plazo a mantener tu forma física y salud, además de ahorrar tiempo y dinero.

Otras opciones de máquinas para tu gimnasio en casa.

A continuación me gustaría dejarte una serie de máquinas que te pueden ayudar a hacer tu rehabilitación en casa, también puedes encontrar en esta misma página un apartado exclusivo de como montar tu propio gimnasio en casa tanto para un nivel básico (más económico) como avanzado.

Aquí te dejo una lista de nuestros artículos mas recientes por si quieres tener tu propio gimnasio en casa más especializado.

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